にきびの出来るしくみをご紹介
アクネケア
アクネケアと言われると【アクネ菌】を連想しますよね。
ニキビの原因となるアクネ菌。
アクネ菌は、ブドウ球菌と同じように常にお肌（皮膚）に居て、一番多くお肌に存在する菌だそうです。
「ニキビの原因なのに、なんでそんなにいっぱいお肌に居るのー！？」って思いますよね。
アクネ菌は全部いなくなればいいというものではなく、皮膚の酸性度を調節し、弱酸性に保って他の菌の繁殖や侵入を防ぐ働きをしてくれているのです。実はいいやつなんですね。
ですが、アクネ菌は皮脂を栄養としているので、皮脂が過剰に分泌されていると増殖し、
ニキビ（にきび）の原因となってしまうようです。
とくに思春期の時は、皮脂が過剰に分泌されるので、アクネ菌も喜んで増殖してしまい、
顔全体的や皮脂の出やすいTゾーンにニキビが出来やすくなっちゃうんですよね。
そこで、私たちがしてあげるのが【アクネケア】になります。
よく市販のニキビ薬やニキビ用のケア用品にもアクネ菌に効く商品（例：アクネスやアクネメディカルなど）
アクネと名前のつく商品が販売されていますよね。
アクネケアもニキビケアも基本的に同じことを指しているのですが、
思春期の学生の頃は【アクネケア用品】という【アクネ】と名前の付く商品をいつも探していました。
でも、使い方が悪かったのか、当時の私のニキビにはあんまり効果がなかったような気がします＾＾；
結構人によって効果が出たりでなかったりするようですね。うーん、難しい。
今なら言える！アクネケア（ニキビケア）に必要なことは、
@お肌を清潔に保つこと！
A皮脂と水分（お肌のうるおい）のバランスを取ってあげる事！
この２点だと思っています。
清潔にすればいいと思って、顔をいっぱい洗ったりゴシゴシ洗えばいいということではなく、
たっぷりの泡で優しく洗い、しっかりお肌をいたわってあげる事が大切です。
ちなみに、洗顔をしすぎるとお肌が乾燥して、
アクネ菌も余分に取ってしまうので、お肌がダメージを受けやすくなってしまいます。
キレイにした後はしっかりお肌も水分補給！乾燥していると皮脂でうるおいを保とうとするので、皮脂がいっぱい出てニキビの出来やすい原因に。
水分・油分（皮脂）はバランスを取ってあげるのがキレイなお肌になる第一歩なのです！＾＾
ちなみにアクネ菌は酸素が嫌いなので、毛穴が詰まって酸素がいきにくくなった場所に付着し、繁殖する性質があるそうです。・・・だから鼻の頭に出来やすかったのか・・・。
洗顔はたっぷりの泡で！と良く言っているのは、
たっぷりもちもちの泡で
洗ってあげると、細かい泡が毛穴の奥まで入り込んで汚れを落としてくれるからなのです。
だからゴシゴシ洗わなくてもいいし、お肌を傷つける心配もありません＾＾
正しい洗顔を身につければ、アクネ菌も怖くない！
白ニキビや赤ニキビ、黄ニキビの悪化も防いでくれますよ♪正しいアクネケアをしてニキビを解消しましょう！
にきびケア対策用品 総合口コミ人気ランキング！
「みんなはどんなケア用品を使っているのかな？」
「効果があるにきびケア用品って？おすすめのものを使いたいな・・・」
にきびケア用品って本当いろいろありますよね・・・。
いろいろ合ってどれをつかったらいいのか迷っちゃう！
そんなあなたはこちら♪
にきびケア対策用品 総合口コミ人気ランキングをご用意しました＾＾
口コミや当サイト独自の調査で厳選したランキングとなっていますので、
迷った時はこちらのランキングを参考にしてみてくださいね。
口コミで選ばれているケア用品ですので安心して使えます♪
草花木果は私も真っ先に試してみました！
まずはお得な【トライアルセット】でいろいろ試してみて決めるのもいいですね＾＾
あなたに合ったにきびケア用品が見つかりますように。
大人ニキビの悩みを解消！→ b.glen （ビーグレン）
｜お試しトライアルセット：１８９０円 （税込・送料無料）｜３６５日返金保証付き！｜
｜大人ニキビ撃退【１週間】プログラム｜天然クレイの洗顔で汚れOFF！｜ニキビ悩みを解決するなら！
【特徴】
大人気のビーグレン！驚きの効果にリピーター続出！お肌にやさしくニキビケア♪
「いろいろなニキビケアを試しました。私はこれが１番効果ありました！」
「短期間で効果アリ！他のケアが合わない敏感肌の人でもこれなら大丈夫です」
「洗顔料に界面活性剤を使っていないので、お肌にやさしくニキビケアできます。」
「ニキビで傷んだ肌を修復してくれる高濃度ビタミンCがとっても嬉しい♪」
⇒短期間で大人ニキビを原因から解消。超敏感肌の人でも安心ニキビケアb.glen！
大人ニキビ解消！→ ORBIS （オルビス） クリアミニ
｜お試しトライアル【クリアミニセット】：1680円（送料無料・初回300引き） ＋無料サンプル♪｜
｜大人ニキビに悩む女性に圧倒的な支持！｜たっぷり３週間分｜
【特徴】
発売以来２０００万本突破！ニキビケアベストセラー商品として圧倒的な人気。
「【背中ニキビケア】もORBIS！背中ニキビ治さないと水着になれないよ！」
「にきびや肌荒れを徹底的に予防！さっぱりなのにうるおうので、お肌もちもち」
「100%オイルカット！無香料・無着色なので安心して使えます＾＾」
「オイリー肌の私。ベトつかず使い心地がいいクリアシリーズは大好きです。」
⇒しつこい大人ニキビを徹底予防♪まずはお試しの【クリアミニ】で効果を実感！
人気沸騰！本格ニキビケア☆→ プロアクティブ
｜初回特別：8400円 （送料別）｜みんなが使っているのには【わけ】がある・・・！｜
｜日米売り上げ実績No.1 ｜約２ヶ月分｜安心の60日間返金保証付き！｜
【特徴】
実は誰もが気になってるプロアクティブ。本気のニキビケアなら使わなきゃ損！
「使った事無い人はぜひ使ってみて！プロアクティブはマジすごいんです＾＾ 」
「６０日間返金保証付き！なのでダメだったら返金しようと思って始めました！」
「真鍋さんって本当にニキビがすごかったみたいです。それが解消したって凄い」
「プロアクティブにしてお肌がキレイになりました！今なら保湿液もプレゼント♪」
⇒CMでも大人気のプロアクティブで本格にきびケア！返金保証付♪まずは使ってみて
